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目前，海外高校陆续进入假期。如何度过假期，各人选择不同。除了回国探亲、旅游度假，海外实习也是学子的选择之一。在选择利用假期进行实习的海外学子看来，海外实习不仅能学以致用，锻炼语言能力，还能积累工作经验，为以后发展打下基础。

中国留学生利用假期在国外实习，是难得的锻炼机会。“如果有海外实习的机会，一定不要错过，海外实习经历挺重要的。”在美国加利福尼亚大学戴维斯分校读法学硕士小姜表示，“实习是上班工作，实习单位看重的是业务能力。”所以，对于刚刚进入工作岗位的实习生来说，如何快速适应工作是较为棘手的问题。

对此，目前正就读于俄罗斯国立师范大学读跨文化交流专业的博士生韦晓菲认为首先要具备良好的心理素质，“实习单位不是学校，同事和领导不会像学校老师和同学一样包容你，压力和委屈在所难免，实习生一定事先做好心理准备”。其次，还要与同事维持良好的关系。因为与周围同事维持好关系可以帮助实习生快速融入工作团队，学习工作技能，还能结交一些朋友。

小姜也表示和同事成为朋友有助于融入工作环境。他说：“刚开始进入实习单位，留学生可能不太适应。可以先从培养良好的职场关系做起，例如给同事送些中国的小礼物。”他还建议，实习时要摆正心态，虚心学习，把主管交给的任务认真完成，并注意及时反馈与交流。

对于留学生如何寻找实习机会，接受笔者采访的海外学子表示，除了学校内推、同学介绍等，就读学校的招聘会、招聘网站等，也要多去看看。有海外学子提醒，许多企业会与学校直接联系，学校的就业指导中心会不定期发布实习招聘信息，建议学子在找实习岗位时多留意一下相关信息。

文章来源：新华网

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